Eksoottisesta
nimestään huolimatta kyse on länsimaiseen elämäntapaan
sopivasta yksinkertaisesta ja rauhoittavastahieronnasta, joka laukaisee
stressiä ja helpottaa sen aiheuttamia oireita.
Intialainen
päähieronta vapauttaa verenkiertoa pään, niskan
hartioiden ja käsivarsien seudulla. Hapen ja ravinteiden vaikutus
paranee ja kuona-aineiden poistuminen tehostuu tällä stressin
kuormittamalla kehon alueella. Lihas- ja hermokudosten rentoutuessa lihasjännitys
pienenee ja liikkuvuus lisääntyy. Tämä voi helpottaa
erilaisia kiputiloja kuten jännityspäänsärkyä
ja migreeniä. Pään hierominen vahvistaa hiuspohjan verenkiertoa
nopeuttaen solujen uusiutumiskykyä ja edistäen tervettä
hiustenkasvua. Silmien alueen verenkierron aktivoituminen puolestaan rentouttaa
ja rauhoittaa silmien lihaksistoa kirkastaen katsetta ja vähentäen
silmien väsymistä. Vilkastunut verenkierto kuljettaa aivoille
happea. Se parantaa keskittymistä ja selkiyttää ajattelua
sekä helpottaa henkistä väsymystä. Jalkojen hieronnassa käydään läpi paksunsuolen
heijaste, joka auttaa esim. ummetuksesta kärsiviä. Hoidosta
ovat saaneet apua myös lukuisat migreenistä kärsivät,
apua on saatu myös stressitinnitukseen, poskiontelotulehduksiin,
kuukautisia edeltävään turvotukseen ja kireyteen. Moni
mainitsee unen laadun parantuneen, lähes poikkeuksetta hoidon jälkeen
hoidetut kuvaavat unen olleen rauhaisaa ja syvää.
Ayurveda - hieronta toimii kokonaisvaltaisesti vaikuttaen kehon ja
mielen stressitilojen vähentymiseen. Rentoutuminen kasvattaa stressinsietokykyä,
vähentää ahdistuneisuutta ja ärtyneisyyttä, eheyttää
ja lisää itseluottamusta. Toki hoito sopii myös hemmotteluun
!
Hieronta toteutetaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan.
Hoidon kesto 60 - 90 minuuttia.
TÄYTÄ
KEHOTYYPPITESTI LISÄÄMÄLLÄ RASTI OIKEAN / OIKEIDEN
VAIHTOEHTOJEN PERÄÄN
